A COMPETIÇÃO
1. A ordem em que os competidores devem efetuar suas tentativas deve ser
sorteada.
2. Quando houver mais de oito
competidores, cada um terá direito a três tentativas e os oito competidores com
os melhores saltos válidos terão direito a mais três tentativas, em ordem
inversa a da classificação ao final das três primeiras tentativas. No caso de
empate em oitavo lugar, este será resolvido de acordo com a Regra 146.3. Quando
houver oito competidores, ou menos, será permitido a cada competidor seis
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tentativas.
3. Depois de iniciada a prova, os competidores não devem ter permissão para
usar o corredor para efetuar tentativas experimentais.
4. Um competidor falha se:
(a) tocar o solo além da linha
de medição com qualquer parte do corpo, quer passe correndo sem saltar ou no
ato de saltar; Ou
(b) der impulso ao lado da tábua de impulsão, seja à frente ou atrás do
prolongamento da linha de medição; ou
(c) no ato da queda, tocar o solo fora da caixa de areia em um ponto mais
próximo da tábua de impulsão do que a marca feita na caixa; ou
(d) após completar o salto,
caminhar de volta pela caixa de areia; ou
(e) usar qualquer forma de
salto mortal.
NOTA.- Não é falta se o atleta
corre por fora das linhas brancas que delimitam o corredor de saltos, não
importa em que ponto.
5. Exceto como mostrado em 4 (b) acima, se um competidor toma impulsão antes de
alcançar a tábua , isso não será contado como uma falta.
6. Todos os saltos devem ser
medidos a partir do ponto de queda mais próximo da tábua, feito por qualquer parte
do corpo na caixa de areia, até a linha de medição ou seu prolongamento.
A medição deve ser perpendicular à linha de medição ou ao seu prolongamento.
7. A cada competidor será
creditado o melhor de todos os seus saltos, incluindo aqueles feitos na decisão
de um empate para primeiro lugar.
O CORREDOR
8. O comprimento mínimo para o corredor será de 40 metros. O corredor deverá
ter uma largura mínima de 1,22 metros e um máximo de 1,25 metros. Ele será
marcado com linhas brancas de 5cm de largura. Onde as condições permitirem, o
comprimento mínimo será de 45 metros.
9. O máximo permitido para a
inclinação lateral da pista é de 1:100 e, para a inclinação global na direção
da corrida, de 1:1000.
10. Marcas - um competidor pode usar uma ou duas marcas (fornecidas ou
aprovadas pelo Comitê Organizador) para auxiliá-lo em sua corrida para a
impulsão. Se tais marcas não forem supridas um competidor pode usar fitas
adesivas, mas não giz ou substância similar ou algum outro que deixe marcas
permanentes
TÁBUA DE IMPULSÃO
11. A tábua de impulsão deve estar
enterrada ao nível da pista e da superfície da caixa de areia. A borda que fica
mais próxima da caixa de areia é chamada "linha de medição".
Imediatamente à frente dessa linha, estará colocada uma tábua indicadora de
"plasticina" como auxílio para os árbitros.
Se não for possível colocar o
dispositivo acima descrito, se adotará o seguinte processo: imediatamente à
frente da linha de medição e ao longo de todo o comprimento da tábua coloca-se
terra fofa ou areia com uma largura de 10cm, elevando-se com um ângulo de 30º
com a horizontal.
12. A distância entre a tábua
de impulsão e o fim da caixa de areia será de pelo menos 10 metros.
13. A tábua de impulsão será
colocada entre 1 e 3 metros da borda mais próxima da caixa de areia.
14. A tábua de impulsão será retangular, feita de madeira ou outro material
rígido adequado e deve medir 1,21 a 1,22m de comprimento, por 20cm (±2mm) de
largura e 10cm de altura. Deverá ser pintada de branco.
15. Tábua Indicadora de
"Plasticina" - Consistirá em uma tábua rígida com 10cm de largura
(±2mm) e de 1,21 a 1,22m de comprimento feita de madeira ou outro material
apropriado. A tábua deverá estar montada em uma depressão feita no corredor
logo após a tábua de impulsão e do lado da caixa de areia. A superfície se
elevará desde o nível da tábua de impulsão a uma altura de 0,7cm (±1mm). As
bordas da tábua indicadora de "plasticina" deverão estar em um ângulo
de 30º estando a borda mais próxima ao corredor coberta por uma camada de 1mm
de altura de "plasticina" em toda a sua extensão (ver Diagrama 1) ou
serão cortados de tal modo que a depressão, quando cheia de
"plasticina" forme um ângulo de 30º (ver Diagrama 2) Assim colocado,
esse conjunto deve ser suficientemente rígido para suportar todo o peso do
impulso do pé do atleta.
A superfície da tábua de
"plasticina" deverá ser de um material ao qual se agarrem os
"pregos" das sapatilhas, não podendo ser escorregadio.
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Adaptação de área de corrida para salto em distância
da escola Olival Tenório |
A camada de
"plasticina" poderá ser alisada por meio de um rolo ou espátula de
forma adequada para remover as marcas deixadas pelos pés dos competidores.
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| Aluno da Escola Olival Tenório saltando |
NOTA: É aconselhável que haja
vários conjuntos dos acima citados para evitar que os competidores tenham que
aguardar o conserto das marcas deixadas anteriormente.
"Na Educação Física da Escola Olival Tenório fazemos várias adaptações de esportes, a intenção é a diversificação pra quebrar a mesmice".
Município de Campo Alegre Alagoas.
ÁREA DE QUEDA
16. A área de queda deve ter a
largura mínima de 2,75m e máxima de 3m e a pista deve, se possível, estar
localizada de forma que seu centro, quando prolongado, coincida com o centro da
caixa.
NOTA: Quando o eixo do corredor
não estiver em linha com o centro da área de queda, deverá ser colocada uma
fita, ou se necessário, duas, no prolongamento da área de queda de modo que se
possa alcançar o descrito anteriormente.
17. A área de queda deverá ser cheia com areia molhada e fofa, com a superfície
nivelada com a tábua de impulsão.
A infância humana é
totalmente para o aprendizado, eu disse totalmente, se houver qualquer coisa
fora disso causamos distúrbios enormes no nosso cérebro. O nosso cérebro é uma
estrutura com mais de 100 bilhões de células nervosas chamadas de neurônios, a
energia trocada entre eles seria suficiente para manter uma lâmpada acesa o dia
inteiro, os neurônios se comunicam através de impulsos elétricos, e cada
impulso é uma fração muito pequena de um pensamento e de uma memória.
Então cada
palavra nova será enviada para o cérebro e será armazenada, e podemos aprender
porque os neurônios estão constantemente se modificando, daí vem a nossa
capacidade intelectual e é por isso que devemos estimular nossos filhos ao
aprendizado de vários itens determinados em seus determinado tempo, então
compreendemos que as experiências vividas servirão para aglomerarem o máximo de
informação suficiente para que cresça dentro dos padrões exigidos pela
sociedade para desenvolvermos nossa produtividade como ser pensante e vivo que
somos! Por tanto não desperdice o passo a passo do seu filho ou aluno para que ele
não ultrapasse suas etapas e deixem passar o melhor da vida. 
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